Meny Stäng

Välkommen till Egen Vilja

Samtalsterapi i stan och på landet

SOMMARÖPPET!
Vecka 25-33 har vi sommaröppet i Holmsjö och flyttar ut terapirummet i naturen. Läs mer…

Vi erbjuder dig personliga möten som bygger på tillit och trygghet. Kanske vill du (och din partner/grupp) reda ut en besvärlig livssituation, lära dig sätta sunda gränser, oroa dig mindre eller ha hjälp med din personliga utveckling. Hos oss får du en individuellt anpassad terapi, helt utifrån dina behov.

I relationen som byggs mellan dig, och den av oss du väljer att möta, får du stöd av en mängd beprövade tekniker och övningar. Förutom själva samtalet kan din terapi bland annat innehålla kognitiva övningar, mindfulness, visualiseringar, gestalt- eller parterapiövningar. Det kan också handla om att komplettera ”inomhusterapin” med att några gånger ses i ”utomhusterapi”. Att förankra sig i vår omgivande natur har visat sig läkande och ger samtalsterapin extra god effekt. 

Oavsett hur, så använder vi oss av de medel som är mest verkningsfulla för just dig. Det gemensamma målet är att du efter avslutad terapi ska kunna arbeta vidare med livets utmaningar på egen hand, och av egen vilja. 

Kontakta oss gärna med frågor eller funderingar kring första besöket eller boka direkt. Antingen möts vi i vår lantligt belägna terapistuga i Holmsjö eller på mottagningen i centrala Karlskrona.

Varmt välkommen!

Helen och Sören
Egen Vilja

SOMMARÖPPET!

Mellan vecka 25 och 33 har vi sommaröppet i Holmsjö. Vi flyttar ut terapirummet och använder naturen och djuren som vår omgivande miljö. Du är välkommen till vår gård där vi först startar upp inomhus och sedan sitter ute och pratar, tar en promenad eller gör någon annan aktivitet. Vid oväder stannar vi inne i terapistugan. Läs mer…

Vill du ta tåget så hämtar vi gärna vid stationen. Med bil är det lätt att hitta oss.

Du bokar som vanligt på Boka Direkt Holmsjö.
(Vi har ingen verksamhet i Karlskrona under denna period.)

Välkommen till Holmsjö!

PS. ”Älskar, älskar inte” är en ny svensk reality-serie på TV5, där du i avsnitt 15 kan se hur utomhusterapi hos Egen Vilja kan gå till. Utomhussamtalen skräddarsys efter dina/era behov.